澳门威尼斯人官网健美究竟是什么回顾健美100年看它给我们带来什么？健美运动起源较早，甚至可以追溯到古希腊时代，而健美运动被真正推广开，是上个世纪的70年代，也就是阿诺德施瓦辛格的那个年代！健美究竟是什么，回顾健美100年看它给我们带来什么？

　　距今2100多年的希腊大理石雕像《拉奥孔》，充分的展示了人类对于强壮身体的追求，在那个年代可以说，强壮的身体是最自信、强大的表现，那时候人们的生活中如果没有自卫的武器，双手就必须有过人的臂力，才能保卫自己的生命和安全。这其实是健美最早的初衷！

　　健美初期：1900年开始，就有人开始举办个人健美比赛，那时候健美运动只是大力士们的一项娱乐，并没有明确的训练方案和规章制度！1886年出生的尤金山道(Eugen Sandow)，在他年轻的时候为了练肌肉，学习了解剖学和有关的医学知识，他是现代健美运动的奠基者！

　　这是1947年的健美运动员，这时候的健美比赛也正规了许多,1946年国际健美联合会IFBB成立！

　　健美的快速黄金发展期：上个世纪60年代，施瓦辛格的崛起澳门威尼斯人官方网站登录！一直到70年代施瓦辛格成为了健美界的一个新的里程碑！

　　与施瓦辛格同一时期的弗朗克哥伦布，这个时代的健美运动已经非常成熟，健美选手的肌肉维度也获得突破，身材比例非常漂亮！只是这个时期找到一家健身器材齐全、先进的健身房并不是一件容易的事情！

　　健美又一个里程碑，上个世纪80年代的巨兽时代的开启：“李·哈尼，230磅”这个时期的健美选手已经可以获得更好的营养补充以及医疗方案！人类肌肉生长极限再次获得突破！

　　健美界的90年代，真正健美巨兽的时代，多里安·耶茨赛季体重达到了121公斤！非赛季体重131公斤！

　　而现代健美之王菲尔·西斯用精湛完美的肌肉证明健美选手已经不再是越来越大！赛季体重：114公斤，非赛季体重：125公斤！

　　健美100年的发展见证了人类肌肉生长的极限（当然这只是暂时的，今年奥赛第二名大雷米赛季体重143公斤，非赛季体重达到了惊人的160公斤！谁知道未来会不会有比大雷米还大的选手？）也见证了人类健美运动的发展历程！