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　大学开设减脂课既能减肥又能拿到学分学生：评定标准有点尴尬导致肥胖的原因有很多，肥胖也非常容易导致多种疾病。为了帮助大学生科学减肥，南京农业大学特意开了一门减脂课。　　校方表示他们竟通过中等强度长时间的有氧练习帮助学生减...

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　健身房入门训练-教育-高清正版视频在线观看-爱奇艺1.本课程从健身入门的准备到训练中后期的力量提升，训练内容循序渐进。初入健身房先稳定肌群激活，唤醒失忆的肌肉，稳定关节，保护骨骼，恢复关节压力，降低训练损伤；2.提升肌...