阿姨爷叔的“专属健身房”不仅有健身器材还有专业指导

　阿姨爷叔的“专属健身房”不仅有健身器材还有专业指导“运动是把双刃剑，在运动前后和过程中，一定要做好防护……”近日，在运动健康师的指导下，阿姨爷叔们饶有兴致地聆听讲解，跟着一起学做运动前后的伸展运动。　　这是徐汇区康健街...

适合老年人健身器材介绍

　随着人们对于生活水平的要求提高，人们对于自己的身体素质也开始渐渐重视起来。于是健身器材得到更多普遍的使用，不再是在健身房里才能见到。一般来说健身器材分为家用健身器材，户外健身器材，室内健身器材等。下面就一起随小编来看看...

老年健身都用哪些器材？一看便知

　老年健身都用哪些器材？一看便知老年人由于身体素质较弱，所以为了防止疾病缠身很多老人都会进行日常锻炼和健身，那么老年人健身具体有哪些器材呢？　　在跑步机上走或跑,从动作外形上看,几乎与平时在地面上走或跑一样;但从实际用力...

铜梁：8套健身器材安进敬老院 增强老质

　铜梁：8套健身器材安进敬老院 增强老质华龙网-新重庆客户端讯（特约通讯员 赵武强 通讯员 李拉拉 ）近日，在重庆市铜梁区高楼镇敬老院，老人们在院长蒋春燕的示范下，在健身器材上锻炼身体，欢声笑语在院坝里荡漾。　　笔者看到...

澳门威尼斯人官方网站登录健身app用哪个最好

　澳门威尼斯人官方网站登录健身app用哪个最好现在很多的小伙伴都想知道健身app排行榜第一名而且免费的软件有哪些，小编在这里精选了超多的健身app排行榜上的免费好用的运动app，上面都有超多的专业健身教练入驻，各种精品课...

iPhone 5s用户推荐 六款最出色ios运动健身应用

　iPhone 5s用户推荐 六款最出色ios运动健身应用现代人每天都需要面对繁重的工作和生活压力，亚健康状态也成为一种常态，而通过跑步、健身这些运动，则可以有效增强改善亚健康状态、增强身体素质。如果你已经拥有了一款iP...